Резко хочется есть и трясутся руки

Резко хочется есть и трясутся руки

Трясутся руки — причины

«Ох, как я сегодня устала, даже руки трясутся» . Подобное состояние по разным причинам хотя бы раз в жизни испытывала каждая женщина, и молодая, и пожилая, и совсем юная. Что же стоит за этим распространённым и вполне обыденным явлением, и о чём оно может рассказать? Давайте поразмышляем, почему и в каких случаях у взрослого человека и ребёнка трясутся руки, и можно ли от этого неприятного состояния как-то избавиться.
Причины трясущихся рук

Итак, причин, по которым трясутся руки, великое множество. В одних случаях это простое переутомление, в других – нервный срыв, в-третьих – какое-нибудь заболевание. Но какова бы не была причина этой дрожи, её нужно установить. Тогда будет гораздо легче привести себя в нормальное состояние, когда она в очередной раз совершит на вас атаку. Ниже будут рассмотрены основные причины, из-за которых дрожат руки и ноги у взрослых и детей.
Чрезмерная физическая нагрузка. Это самая частая и обыденная причина. В том, что при длительном напряжении или после тренировки в фитнес зале трясутся руки, нет ничего необычного. Мышцы переутомились, и дрожь в данном случае – это их физиологическая ответная реакция. Надо просто немного отдохнуть, спокойно посидеть или полежать, и вскоре всё пройдёт.
Эмоциональный всплеск. Ещё одна частая причина, почему у взрослого человека или ребёнка сильно трясутся руки и ноги — стресс. Испуг, гнев, ссора с товарищем в школе, аврал на работе, происшествие по пути домой, всё это может сильно расстроить нервы. И дрожь в руках и ногах в данном случае будет своего рода ответной реакцией нервной системы на внешний раздражитель. Унять тремор помогут успокоительные лекарственные средства и устранение самого раздражителя.
Отравление. Какое именно, пищевое ли, алкогольное ли, или ещё какое, не важно. При любом из этих отравлений токсины, попадая в кровь, разносятся по всему организму и, попадая в мозг, воздействуют на нервные клетки. В первую очередь они атакуют вестибулярный аппарат и затылочные доли, которые отвечают за координацию движенья. Именно этот факт и даёт ответ на вопрос, почему трясутся руки после алкоголя, особенно, если употреблять его часто и систематически.
Симптом серьёзного заболевания. В некоторых случаях дрожь в руках может свидетельствовать о том, что в работе организма что-то не в порядке, и играть роль симптома какого-то внутреннего заболевания. И это уже не шутка. При какой же болезни трясутся руки? Чаще всего это может быть болезнь Паркинсона, гипертерриоз или сахарный диабет. В первом случае причина дрожания кроется в нарушении нервной проводимости, а в двух последних – в гормональном сбое. Помочь здесь может только врач.
Упражнения, чтобы руки не тряслись

Многие пациентки, приходя на приём к психоневрологу или приводя к нему своих детей, задают следующий вопрос. «Доктор, а есть ли такие упражнения, чтобы руки не тряслись? » Понять этих женщин можно, кому хочется глотать таблетки и, тем более, кормить ими своих детей. Вот бы подобрать комплекс несложных упражнений, укрепить мышцы, и дело в шляпе. Но не всё так просто. Во-первых, потому что такого специального комплекса просто нет, ещё никто его не изобрёл. Во-вторых, как уже было отмечено выше, физические нагрузки на мышцы во время дрожи могут только усугубить состояние. Сами посудите, если руки трясутся после тренировки в спортзале или стали трястись



Источник: otvet.mail.ru


Добавить комментарий