Признаки пяточной шпоры и лечение

Признаки пяточной шпоры и лечение

Пяточная шпора / Статьи / Какие признаки говорят о наличии пяточной шпоры?

Если у вас время от времени болит пятка, а порой возникает ощущение, что в области пятки будто бы вырос шип или гвоздь, или кажется, что в вашей обуви есть какой-то камушек, который давит на пятку, значит, есть основания предполагать, что у вас пяточная шпора.

Признаки пяточной шпоры вполне однозначны и просты: это боль, которая может быть разной силы и проявляться в разное время.

Когда боль появляется?

Пяточная шпора – это не внезапно появившаяся боль. Чаще всего вы уже давно обращали внимание, что время от времени после перенапряжения у вас покалывает в пятке. Иногда после долгого рабочего дня вы ощущали дискомфорт и легкую боль, которую списывали на усталость, и благополучно засыпали. Порой с утра в пятке будто покалывало. Такие боли врачи называют «стартовыми».

Но однажды, встав с кровати, вы ощутили сильную, пронизывающую и острую боль с самого утра. Это значит, что пяточная шпора достаточно выросла, чтобы приносить вам уже серьёзные неудобства.

Когда болит больше всего?

Больше всего «созревшая» шпора болит именно с утра. Признаки шпоры на пятке это, прежде всего, то приходящие, то уходящие боли. Когда вы только начинаете свой день — боль острая, почти нестерпимая. Затем она стихает, вы как будто бы «размяли» стопу, и стало легче. Это связано с тем, что с утра нагрузка на мышцы, связки, а значит и саму стопу, распределяется как бы заново. Мозг ищет уже знакомую схему распределения вашего веса, которая была как бы «подзабыта» пока вы отдыхали во сне. По аналогии самая острая боль будет возникать после любых периодов длительного покоя: после нескольких часов, проведенных в офисном кресле, после сна или отдыха и т.п. Пик болей также приходится и на конец дня: после дневной нагрузки шпора воспаляется ещё сильнее.

Первое время пяточная шпора практически не болит во время непосредственных физических нагрузок. Это уже позже, если её не лечить, боль будет практически постоянной, будет сложно опереться на пятку. У вас начнёт меняться походка, непроизвольно вы будете наклоняться вперёд, «ссутулитесь», давая большую нагрузку на саму стопу, а не на пятку. Люди с пяточной шпорой часто ходят, наклонив голову вниз, смотря в пол. Баланс их скелета нарушен, так как вся нагрузка идёт на переднюю часть стопы.

Где болит?

Так как причиной пяточной шпоры чаще всего является воспаление (различной этиологии), то боль всегда чётко локализуется. Воспаление бывает именно в том месте, где связочный аппарат и соединительные ткани крепятся к пяточной кости. На простом языке: это та часть пятки, которая ближе к пальцам ноги, точка максимальной боли смещена от центра пятки на 1-1,5 см.

В месте прикрепления тканей образуется остеофит – нарост из отложений кальция. Он-то и называется пяточной шпорой и доставляет такую боль.

Как болит?

Боли накатывающие, меняющие свою силу. Пациенты описывают её как острую, режущую. По сути, пяточная шпора отлично отвечает своему названию: у больного возникает ощущение, что у него на пятке вырос шип, или же в неё впился осколок. Таким образом, именно когда вы наступаете на ногу, боль максимальная.

Косвенные признаки

Если пяточную шпору долго не лечить, то появляются так называемые косвенные признаки. Например, довольно редкое явление — отечность и припухлость на пятке, ощущение уплотнения. Это говорит о незалеченном воспалительном процессе. Может измениться цвет кожных покровов, их структура.

Еще один признак пяточной шпоры – шелушение кожи ног и мозоли на стопе. На пятке они не появятся, а вот на пальцах, выступающих косточках, на самой стопе – чаще всего да. Это следствие вынужденного переноса центра тяжести и перегрузки других частей стопы.

Группа риска

Существует ряд признаков, которые вкупе с болевым синдромом могут свидетельствовать именно о пяточной шпоре:

  • Наличие лишнего веса. Люди с лишними килограммами априори дают слишком большую нагрузку на пятку, отсюда и шпоры.
  • Беременность. Свою роль играют резкая прибавка в весе и дефицит некоторых питательных веществ, который возникает из-за постоянной «подпитки» плода.
  • Повышенные физические нагрузки. Особенно это касается спортсменов, танцоров, людей, чья работа вынуждает их много времени проводить на ногах.
  • Наличие плоскостопия. По статистике 80% пациентов с пяточной шпорой – обладатели плоскостопия. Эта болезнь изначально подразумевает неправильно распределенную нагрузку на стопу.
  • Пожилой возраст. С возрастом циркуляция крови в сосудах нарушается, и связки дольше восстанавливаются после различных нагрузок.
  • Наличие воспалительных заболеваний в анамнезе. Например, артрит (ревматоидный, псориатический, полиартрит), болезнь Бехтерева, подагра и т.п.
  • Наличие инфекционных заболеваний в анамнезе. Таких, как хламидиоз или гонорея.
  • Плохая проходимость сосудов. Наличие атеросклероза и сахарного диабета в анамнезе.
  • Предшествовавшие травмы ног. Особенно растяжения и разрывы связок, переломы.

Признаки пяточной шпоры при диагностике

При диагностике на рентгеновском снимке или на снимке аппарата УЗИ шпору можно легко увидеть, даже не имея медицинского образования. По форме она похожа на шип или коготь. При этом, кажется, будто бы это продолжение кости. Формально это почти так и есть: кость и шпора (остеофит) «сделаны» из аналогичных материалов, в составе которых есть кальций. Шпора растёт по направлению от пятки к самой стопе. Этот «коготь» и впрямь очень похож на шпоры, которые есть у птиц.

Возврат к списку



Источник: www.shpora-pyatka.ru


Добавить комментарий