Боли в голове в области лба

Боли в голове в области лба

Каждый человек периодически страдает головной болью. Эпизодически возникающая боль обычно не доставляет беспокойства и легко купируется обезболивающими препаратами, но для ряда пациентов эта патология становится неотъемлемой частью существования, значительно ухудшая качество жизни.

Головная боль в области лба — явление достаточно распространенное у всех возрастных групп населения. Для того, чтобы с ней справиться нужно подойти к этому вопросу тщательно, внимательно прислушаться к своему организму, попытаться выявить факторы, провоцирующие возникновение болевых ощущений и обязательно проконсультироваться со специалистом.

Содержание статьи:

Причины боли в голове

Голова болит в области лба и висков – это симптом, который не всегда указывает на серьёзные заболевания. Дискомфорт может возникать у здорового человека при воздействии разных факторов.

Причины головной боли:

  1. Переутомление. Признаки могут появляться при отсутствии отдыха. А также симптом возникает в конце тяжёлого трудового дня. Дискомфорт в области лба и висков характерен для школьников и студентов, потому что у них повышенная умственная нагрузка, а также страх перед экзаменами и сессиями.
  2. Неправильное питание. Дискомфорт в голове может появляться вследствие употребления жирных, копчёных, жареных продуктов. А также к пункту относится фаст-фуд. В шоколаде и кофе содержится кофеин, поэтому давление может изменяться, затем возникает боль в голове. Ухудшает состояние человека пища с добавлением вредных веществ (нитраты, антибиотики, красители).
  3. Голодание. Неприятные ощущения в области лба и висков могут появляться вследствие отсутствия питания. Поэтому всегда нужно кушать регулярно.
  4. Интоксикация – это отравление токсическими веществами. Такое бывает при использовании некачественной мебели или одежды из дешёвых материалов.

    Голова болит в области лба и висков постоянно. Причины и что делать

  5. Длительное нахождение за компьютером, телевизором или использование сотового телефона.
  6. Сидячий образ жизни. Симптом чаще появляется у офисных работников. Они длительно напрягают мышцы шеи и плеч, поэтому возникает спазмирование сосудов. В результате головной мозг испытывает потребность в кислороде.
  7. Неудобная подушка для сна. В результате человек не высыпается, с утра появляется «разбитость», возникает дискомфорт в голове.
  8. Недостаточное количество кислорода в помещении.
  9. Смена климата. Болевые ощущения в области лба могут появляться при поездке в страну с другим часовым поясом.
  10. Резкое изменение артериального давления. К примеру, такое бывает, когда человек поднимается в гору или погружается в воду.
  11. Менструация или беременность. В эти периоды у женщины часто наблюдаются болевые ощущения в разных отделах головы.
  12. ПМС. Болевые ощущения в области лба и висков могут возникать при предменструальном синдроме. Такое часто бывает, если женщина ещё не рожала. Дополнительно присутствует отёчность и раздражительность.
  13. Наступление климакса. При менопаузе происходит угасание репродуктивной функции. В результате можно заметить симптомы невроза, а также нарушение водно – солевого баланса. Болевые ощущения в области лба и висков могут возникать из-за пониженной выработки эстрогена.

Сопутствующая симптоматика

Такие признаки часто сопровождаются другими болезненными состояниями. Общее самочувствие может ухудшаться, возникают дополнительные симптомы. Все признаки болезни позволяют диагностировать патологию быстрее. Разобравшись, по каким причинам возникают головные боли в районе лба, нужно учитывать характер проявлений, присутствие опасных симптомов.

Множество болезней может проявляться с одновременным возникновением головной боли. Все болезни требуют специального лечения. Судя по одной клинической картине не всегда удается определить давление, поэтому приходится его измерять дополнительно. При подобных проблемах требуются разные виды терапии. Сделав ошибку в вопросе подбора лекарственных препаратов, можно поспособствовать ухудшению своего состояния.

Перечислим сопутствующую симптоматику:

  • Лихорадка.
  • Насморк.
  • Рвотные позывы.
  • Кружится голова.
  • Изменение цвета кожи.
  • Ослабленный организм.
  • Ухудшается аппетит.

Краткосрочного эффекта удается добиться, если заниматься только устранением симптомов. Часто употребление классических препаратов от головной боли не приносит никакой пользы. Спазмолитиками не удается устранить инфекционный процесс или воспалительный. В сложных ситуациях требуется комплексный подход к лечению.



Возможные заболевания

Дискомфорт в области лба и висков может быть связан с различными патологиями.

Название заболевания Описание
Мигрень Для состояния характерен дискомфорт в висках, который имеет давящий и пульсирующий характер. Далее неприятные ощущения распространяются в область лба. Чаще всего боль локализуется только с 1 стороны. Но в тяжёлых случаях допускается дискомфорт слева и справа. При хронической форме болезни присутствует тошнота, слабость, рвота
Менингит При воспалении структур оболочки головного мозга, повышается уровень спинномозговой жидкости. Дополнительно увеличивается давление внутри черепа. Одновременно затрагиваются болевые рецепторы. Для состояния характерен сильный дискомфорт, который локализуется в области лба, висков или на других участках головы. Неприятные ощущения распирающие. Дополнительно присутствуют другие симптомы:

  • высокая температура тела;
  • нарушение сознания, вплоть до потери;
  • рвота;
  • ригидность мышц – при попытке сделать что-то, мышцы не поддаются
Невроз Если в жизни человека присутствуют постоянные стрессы, нервные напряжения, тогда повышается вероятность развития невроза. В результате появляются постоянные болевые ощущения, которые имеют пульсирующий или сковывающий характер

Голова болит в области лба и висков постоянно. Причины и что делать

Гайморит Болезнь относится к патологиям ЛОР – органов (ухо, горло, нос). В гайморовых пазухах скапливается гной. Выше переносицы может возникать боль. Дополнительно дискомфорт появляется в области лба и висков. Если человек наклоняется вперёд, боль усиливается
Фронтит Заболевание характеризуется воспалением лобных пазух, они наполняются гноем. В результате боль возникает в области лба и висков. При фронтите дискомфорт появляется рано с утра, затем неприятные ощущения снижают свою интенсивность
Этмоидит Симптоматика заболевания схожа с фронтитом. Но гной появляется в решетчатых пазухах, которые расположены в задней стенке носоглотки
Артериальная гипертония или гипотония При изменении артериального давления (АД) может возникать боль в области лба и висков. Интенсивность – сильная или средняя. Дополнительно может присутствовать дискомфорт в глазах
Глазные заболевания К пункту можно отнести конъюнктивит, глаукому и другие патологии. Проявление боли зависит от конкретного заболевания. К примеру, при конъюнктивите возникает пульсирующий дискомфорт
Внутричерепная гипертензия Заболевание возникает при изменениях в структуре головного мозга. Дополнительно присутствуют болевые ощущения в области лба и висков. Дискомфорт имеет сильный характер. У заболевания есть особенность – сочетание с другими признаками. А именно:

  • тошнота;
  • гиперемия глаз – слизистая оболочка приобретает красный цвет;
  • раздражительность;
  • слабость;
  • рвота;
  • мышечные судороги (в тяжёлых случаях)
Травматизация черепа и мягких тканей лба При травме черепа болевые ощущения в области лба и виска «звенящего» характера. Дополнительно присутствуют другие признаки:

  • головокружение;

    Голова болит в области лба и висков постоянно. Причины и что делать

  • слабость;
  • тошнота;
  • рвота.

Если возникает ушиб тканей в области лба или висков, появляется гематома или место припухает. Болевые ощущения имеют ноющий характер

ОРВИ и другие инфекционные заболевания До того, как появляются первые симптомы простуды, возникает боль в области лба или висков. Дискомфорт имеет пульсирующий характер. Боль распирающая или разливающая
Новообразования Пункт является самой опасной причиной возникновения боли в области лба и висков. Дискомфорт усиливается в утренние часы. Затем неприятные ощущения становятся временными, то есть возникают изредка
Остеохондроз На последних стадиях заболевания, боль может локализоваться в области лба или висков. А также дискомфорт характерен для шеи, затылка. Боль имеет тупой характер.
Когда остеохондроз только начинается, дискомфорт не проявляется. Но по мере развития патологии, боль усиливается. Дополнительно присутствует хруст в шее
Сердечно – сосудистые заболевания Вследствие заболеваний сердца и сосудов редко появляются боли в голове. Но признак может присутствовать. Боль отдаёт слева направо, дискомфорт пульсирующий

Болезни ЛОР-органов

Болевой синдром может появиться при воспалении лобных пазух.

Для гайморита характерен не только сильный насморк с гнойными выделениями, но и очень острые боли вместе с ощущением давления на глазные яблоки. Поскольку воспалительный процесс протекает рядом с мозгом, это заболевание довольно опасно.

При фронтите, когда идет воспаление слизистой оболочка лобных пазух, болевой синдром возникает по утрам. Для исключения данной патологии нужно проконсультироваться с лор врачом.



Диагностика

Голова болит в области лба и висков – признак, который нуждается в диагностике. Причину состояния выявляют благодаря полному обследованию.

В качестве диагностики используют следующие процедуры:

  1. Суточный мониторинг артериального давления. Помогает определить зависимость головной боли от АД.

    Голова болит в области лба и висков постоянно. Причины и что делать
    Голова болеть в области лба может из-за повышенного артериального давления

  2. Сдача анализа крови и мочи. В результате можно выявить важные для организма показатели.
  3. Компьютерная томография (КТ). По результатам исследования можно выявить воспалительный процесс, новообразования, кровотечения.
  4. Магнитно – резонансная томография (МРТ). Благодаря процедуре есть возможность определить новообразования, гематомы, состояние сосудов. А также некроз. Плюс МРТ – допускается проведение при беременности и в детском возрасте.
  5. Ангиография. Процедура предусматривает введение контрастного вещества. В результате улучшается видимость органов. Затем делают рентген.
  6. Ультразвуковая допплерография и дуплексное сканирование сосудов головного мозга. При помощи процедур можно выявить различные нарушения кровообращения, из-за которых часто появляются боли в голове. А также видны поражения, нарушения формы и размера сосудов.
  7. Электрокардиограмма (ЭКГ). Назначается, если есть подозрение на сердечные патологии.

Стоимость диагностики различна. Всё зависит от списка процедур, города, клиники. Поэтому цену нужно узнавать в конкретной организации.

Новообразования

Рак головного мозга — очень страшная патология. На начальных стадиях ярковыраженные проявления могут отсутствоавать Любые новообразования, развивающиеся в черепной коробке, повышают внутричерепное давление и в конечном итоге начинает болеть голова, появляется рвота на пике головной боли, не приносящая облегчения, в основном — в ранние утренние часы, нередко наблюдаются парезы и параличи, но все зависит от стадии и локализации.

Если опухоль находится в лобной доли мозга, больные могут не ощущать ее присутствия очень долго. Иногда первым признаком становятся не болевые ощущения, а снижение зрения. В других же зонах опухоли могут вызывать различные неврологические нарушения — судороги, параличи, нарушения речи. Часто больные жалуются на тошноту и нарушения сна. Диагностирует болезнь врач онколог.

Боли в голове в области лба
Злокачественные опухоли растут очень быстро, поэтому, если у вас часто болит голова по неизвестной причине, лучше не тянуть с обращением к онкологу. МРТ быстро поможет поставить верный диагноз или же, наоборот, исключить самый страшный вариант.



Когда необходимо обратиться к врачу

Боль в голове требует обращения к врачу, если протекает длительно. Она может локализоваться в разных местах, но чаще всего в области лба и висков. Когда симптом кратковременный и прошёл самостоятельно, тогда помощь врача не нужна. Но если признак сильно беспокоит человека, нарушает нормальную жизнедеятельность, тогда следует обратиться к врачу.

Лучше всего посетить терапевта. Он проведёт осмотр, а также опросит пациента. Далее сможет выписать направление к необходимому врачу. В зависимости от симптомов, нужна помощь разных специалистов.

Симптомы, которые беспокоят человека Требуемый врач
  • болевые ощущения в голове в области лба и висков;
  • болевые ощущения в голове в области надбровных дуг;
  • усиление дискомфорта, если наклонить туловище вперёд;
  • секрет из носа;
  • увеличение температуры тела
Отоларинголог. По-другому врача называют ухо-горло-нос или ЛОР
  • первоначальная боль возникла в области глаз, а затем локализовалась около лба или висков;
  • зрение ухудшается;
  • перед глазами возникают «мушки»;
  • зрение туманно
Офтальмолог
В случае возникновения болевых ощущений пульсирующего или сковывающего характера, нужно обратиться к неврологу Невролог

Голова болит в области лба и висков постоянно. Причины и что делать

Дополнительно может потребоваться помощь онколога, нейрохирурга, кардиолога. Существуют симптомы, которые требуют вызова бригады скорой медицинской помощи.

А именно:

  • боль возникла внезапно, дополнительно появилась тошнота и рвота;
  • конечности немеют, в глазах двоится;
  • нарушается координация движений;
  • зрение резко ухудшилось;
  • температура тела повысилась.



Безопасные лекарства и таблетки

Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.

Группы препаратов эффективные при эпизодических приступах боли

Лекарства для лечения этой патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.

Часто назначают:

  • Ибупрофен-400 мг в сутки;
  • Кетопрофен-100 мг/с;
  • Напроксен-500 мг/с;
  • Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
  • Целекоксиб-200 мг/с.

Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.

Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.

При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.

Срочно посетить врача

Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.

Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.

При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.

Часто назначают:

  • Мидокалм-150-450 мг в сутки;
  • Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
  • Баклофен-15 мг/с.

В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.

При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.

Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.

Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.

Лечение хронического течения заболевания

Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.

Назначают трициклические антидепрессанты длительным курсом 2-6 месяцев. Они снимают болевые ощущения, помогают нормализации психовегетативного состояния нервной системы.

Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.

Что делать

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.

Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.



Профилактика

Возникновение болевых ощущений в области лба и висков можно предотвратить. Для этого необходимо соблюдать профилактические меры.

Они включают в себя следующие пункты:

  • исключить продукты с нитратами и спиртные напитки;
  • уменьшить количество выкуриваемых в день сигарет;
  • покупать пищу без усилителей вкуса;
  • исключить крепкий кофе и шоколад;
  • ежедневно делать гимнастику, заниматься йогой и любой другой физической активностью;
  • если у человека сидячая работа, лучше купить стул с ортопедической спинкой;
  • приобрести ортопедические приспособления для сна (матрас, подушка).
  • регулярно проветривать помещение;
  • уделять время отдыху;
  • сократить время пребывания за компьютером, телевизором или через каждые 30 мин. делать перерыв на 5 мин.;
  • спать не меньше 8 – 9 часов в сутки;

    Голова болит в области лба и висков постоянно. Причины и что делать

  • ежегодно проходить полное обследование организма;
  • вовремя лечить заболевания.

Пищевые добавки

На состояние пациентов часто воздействуют вредные продукты:

  • Мясные продукты питания после некачественной термообработки. В них часто содержатся нитраты в объемах, превышающих нормальные показатели. Если всегда следить за питанием, употребление таких продуктов нужно ограничивать.
  • Гистамин содержится в спиртных напитках. В малых дозах этот компонент способствует укреплению иммунитета. Избыточное количество способствует возникновению мигрени.
  • Глутамат натрия в больших объемах содержится в соусах, экзотической еде. К ним относятся рыбные и мясные продукты без надлежащей термообработки. Если слишком много есть такой еды, будет болеть голова.
  • Тирамин способствует возникновению головной боли. Такое вещество содержится в орехах, сырах, шоколаде.
  • Кофеин. В небольших количествах воздействует на работу мозга. Головная боль может возникать при регулярном употреблении напитков с этим компонентом.

Боли в голове в области лба

Значимым фактором при профилактических мероприятиях является следование утвержденному режиму питания. Многие не завтракают, делают ошибку. После сна запас энергии в теле истощается. Утренние калории позволяют чувствовать себя бодрее.

Есть нужно 3-5 раз в сутки небольшими порциями. Ужинать нужно небольшим количеством еды для предотвращения обезвоживания, способного вызывать мигрень.

Качество жизни пациентов значительно ухудшается, когда болит голова в районе висков. Это актуально даже при отсутствии органических расстройств. Симптоматика проявляется по причине несоблюдения распорядка дня, регулярных стрессов, усталости. Нельзя полагаться только на силы организма, возникает вероятность развития осложнений. Регулярное употребление лекарств чревато побочными эффектами.

Методы лечения

Голова болит в области лба и висков – симптом, который нуждается в терапии. После изучения результатов обследования организма, специалист назначает лечение. Чаще всего оно комплексное, то есть сочетает в себе одновременно несколько методов.

В качестве терапии неприятных ощущений в области лба и висков, используют:

  • медикаменты;
  • народные методы;
  • другое (правильное питание, физическая активность).

Лекарственные препараты

Медикаменты являются основным пунктом в терапии болевых ощущений в области лба и висков.

Группа медикаментов Действие группы Лекарственные препараты
Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) Препараты уменьшают болевые ощущения, воспалительный процесс и отёчность. Группу медикаментов назначают при дискомфорте в голове, а также в случае высокой температуры Нурофен, Ибупрофен, Дексалгин
Местные НПВС Средства предназначены для наружного применения. Выпускаются в форме мази, геля Вольтарен, Найз
Анальгетики Уменьшают боль, воспаление, снижают температуру Анальгин, Темпалгин
Спазмолитики Медикаменты устраняют спазм Спазган, Спазмалгон
Мочегонные Выводят лишнюю воду из организма. Группу препаратов назначают при отёках Верошпирон, Торасемид, Гидрохлортиазид
Успокоительные Помогают уменьшить стресс. Препараты назначают при повышенной раздражительности Афобазол, Ново – Пассит
Витаминные комплексы Восполняют недостаток полезных веществ Мульти – табс, Компливит, Витрум

Голова болит в области лба и висков постоянно. Причины и что делать

Список медикаментов может быть изменён по усмотрению врача. К примеру, сердечные патологии требуют дополнительного назначения препаратов (бета-адреноблокаторы и другое) или при артериальной гипертензии выписывают гипотензивные медикаменты.

Народные методы

Голова болит в области лба и висков – симптом, при котором можно использовать народные методы.

По сравнению с лекарственными препаратами, у растительных средств вероятность возникновения побочных действий снижена. Но рекомендуется использовать народную терапию в комплексе с медикаментами и другими методами (правильное питание, физическая активность). Так можно улучшить эффективность от лечения.

Популярные народные рецепты:

  1. Настойка прополиса. Можно приобрести готовый продукт в аптечной сети или приготовить самостоятельно. Для изготовления необходимо взять 20 г прополиса и 100 г спирта. Последний компонент можно заменить на 1 стакан водки. Всё смешать. Дозирование – 40 капель нанести на хлеб и съесть продукт. Болевые ощущения быстро пройдут.
  2. Калина и мёд. Для приготовления следует взять свежие компоненты в равном количестве. Далее кушать по 2 ч.л. смеси 4 раза в сутки перед приёмом пищи. Продолжительность лечения – не менее 21 дня.
  3. Настой чабреца. Чтобы приготовить средство, необходимо взять 1 ст.л. травы и 250 мл горячей воды. Оставить на 30 мин., профильтровать. Принимать по 10 – 50 мл 3 раза в день перед едой. Продолжительность использования – 28 суток.
  4. Сирень и чистотел. Чтобы приготовить рецепт, необходимо взять 1 ст.л. листьев сирени и 3 ст.л. травы чистотела. Предварительно компоненты следует высушить и измельчить. Добавить 1 л горячей воды. Оставить на 30 мин., профильтровать. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в сутки перед едой. Спустя 7 – 14 дней болевые ощущения стихают. Рецепт нужно использовать длительно – около 6 мес. Спустя каждые 30 суток следует делать перерыв на 14 дней.
  5. Иван-чай. Для приготовления следует заранее измельчить компонент. Взять 1 ст.л. иван-чая и 1 стакан воды. Довести до кипения, варить на медленном огне 15 мин. Снять с плиты, оставить на 1 – 1,5 часа. Профильтровать, принимать по 1 ст.л. 3 раза в сутки.

    Голова болит в области лба и висков постоянно. Причины и что делать

  6. Чабрец. Чтобы приготовить средство, необходимо взять 1 ст.л. травы и 500 мл горячей воды. Поместить в ёмкость, плотно закрыть крышкой, оставить на 40 мин. Принимать смесь по 0,5 стакана 2 – 3 раза в день. Продолжительность использования – 7 суток. Далее сделать перерыв на 14 дней. Затем повторить применение вновь.
  7. Душица. Для приготовления настоя, необходимо взять 1 ст.л. компонента и 500 мл горячей воды. Оставить на 30 мин., профильтровать. Принимать смесь по 1 стакану 2 – 3 раза в день.
  8. Мята. Для приготовления следует измельчить компонент. Взять 1 ст.л. мяты и 1 стакан горячей воды. Оставить на 30 – 40 мин., профильтровать. Принимать по 1 стакану 2 раза в день. Во время использования раствор должен быть тёплый, поэтому рецепт рассчитан на 1 применение.

Прочие методы

Кроме народных средств и лекарственных препаратов, уменьшить дискомфорт в области лба и висков можно при помощи других методов.

Голова болит в области лба и висков постоянно. Причины и что делать

Название метода Описание
Правильное питание Рекомендуется питаться 5 – 6 раз в день с перерывами в 3 – 4 часа. Порции должны быть по 200 – 300 г. Рекомендуется исключить жареное, копчёное, солёное. А также сладкое, мучное. Продукты с высоким содержанием жирности лучше заменить на низкокалорийные.
Не стоит забывать о питьевом режиме. Рекомендуемое количество чистой питьевой воды в сутки – не меньше 1,5 л. Следует исключить крепкий чай, газировку
Физическая активность Не нужно забывать о спорте. Для начала не следует сильно нагружать организм. Достаточно делать зарядку с утра. Затем нужно подобрать для себя любимое занятие. К примеру, езда на велосипеде, плаванье.
Физическая активность при болях в голове не предусматривает профессиональное занятие спортом. Нагрузка должна быть лёгкой или средней, но не тяжёлой
Массаж Выполнять этот пункт можно самостоятельно. Нужно поставить 2 пальца в ямочки за затылком и массировать место. Не следует надавливать на участки.
Если дискомфорт сильный, пальцы нужно ставить на виски и массировать их
Эфирные масла Данный пункт можно использовать для уменьшения болевых ощущений в голове. Дополнительно способ помогает справиться с хроническим дискомфортом.
Для уменьшения боли рекомендуется использовать следующие эфирные масла:

  • лаванда;
  • эвкалипт;
  • лимон;
  • мата;
  • роза;
  • розмарин
Ароматерапия Чтобы уменьшить неприятные ощущения в голове, нужно применять следующие масла:

  • мата;
  • апельсин;
  • иланг – иланг;
  • лаванда.

Для этого метода необходимо приобрести аромалампу. Она представляет собой ёмкость с водой, в которую следует добавлять масла. При испарении, помещение наполняется ароматом, который оказывает целебное действие.

Перед использованием метода следует закрыть все окна. Длительность сеанса ароматерапии не должна превышать 120 мин.

Гирудотерапия Процедура предусматривает лечение пиявками. В их слюне есть гирудин – это компонент, который избавляет от тромбов. А также можно использовать гирудотерапию в качестве профилактики образования тромбов
Иглоукалывание Процедура является эффективной при болях в голове и спине. А также иглоукалывание назначают при остеохондрозе
Азонотерапия Способ предусматривает введение азотно – кислородной смеси под кожу при помощи шприца. Благодаря методу можно улучшить кровообращение, ткани быстрее насыщаются полезными веществами. Дополнительно азонотерапия нормализует АД, уменьшает боль и воспаление

Инфекции и воспаления

Головная боль почти всегда появляется из-за воспаления и инфекции. Зачастую боль появляется в лобном отделе и переходит на виски. У пациентов возникают:

  • Слабость.
  • Высокая температура.
  • Ослабленность.

При появлении рвотных позывов, мышцы затылка и негативная реакция на освещение свидетельствуют о менингите. ОРВИ вызывает осложнения, при легкомысленном отношении к лечебным процедурам.

Боли в голове в области лба

Возможные осложнения

Если не заниматься лечением болевых ощущений в области лба и висков, ситуация может осложниться. Дискомфорт перерастёт в хроническую форму, будет беспокоить человека постоянно. В дальнейшем терапия состояния осложняется.

Так как признак может свидетельствовать о различных заболеваниях, при отсутствии лечения и диагностики, человек не будет знать о патологии. Со временем состояние ухудшается. К примеру, если поздно определить опухоль, терапия сложна, часто возникает летальный исход.

Неприятные ощущения в голове – это частая причина обращения к врачу. Боль может локализоваться в разных местах. К примеру, в области лба и висков. Состояния может возникать из-за физиологических причин (переутомление, неправильное питание) или указывать на серьёзное заболевание (опухоль, мигрень, менингит).

Терапия дискомфорта в голове предусматривает применение лекарственных препаратов, народной терапии и других методов (правильное питание, физическая активность, физиотерапия). Если симптом длительный, не следует оставлять его без внимания. Когда признак прошёл самостоятельно, лучше соблюдать профилактические правила, чтобы избежать рецидива.

Оформление статьи: Владимир Великий

Проблемы с переутомлением

Умственная усталость относится к причинам появления головной боли. Симптом часто возникает во 2-й половине рабочего дня после продолжительного нахождения за монитором или при сложных интеллектуальных нагрузках. Такая боль устраняется просто. Нужно передохнуть, расслабиться, вдохнуть свежий воздух, изменить окружающую обстановку.

К врачу обращаться при этом не нужно, но опасность все-таки присутствует. При постоянном ее возникновении хроническое утомление может вызывать проблемы со здоровьем.

Расстройства сердца и кровеносных сосудов

Боль в результате низкого или высокого давления возникает часто. Характер и локализация симптоматики отличается. В результате раздражения нервов возникают сдавливающие или распирающие ощущения.

Такие симптомы свойственны атеросклерозу, гипертонии, ВСД, расстройствам почек. Опоясывающая боль возникает, когда внутричерепное давление становится низким. Это свойственно пациентам с низким показателем артериального давления, болезнями надпочечников и щитовидки. Когда пациент подвергается продолжительной физической нагрузке, нервничает или сильно устает, может развиваться аналогичный симптом.

Специфика недуга

Выясняя, почему болит лоб и расположенные рядом виски, человек может столкнуться с опухолевым процессом, дегенеративно-дистрофическими заболеваниями, боли могут стать и результатом вредных привычек, и симптомом смертельного поражения.

Любая болевая симптоматика (болеть могут виски, затылок, челюсть, лоб, глазные орбиты) — признак существующих в организме неполадок.

Голова сама по себе болеть не может. Страдают ее многочисленные сегменты и органы, в которые входят головной мозг, виски, органы зрения и слуха, кровеносные сосуды и нервные волокна, кости, хрящи и суставы.

Боли во лбу, как и в любой другой области человеческой головы, могут быть спровоцированы нервной системой.

Головные боли бывают вызваны патологией кровеносных сосудов, нервными импульсами, болезнями позвоночника и ощущениями боли, иррадиирущими из других органов, не местного происхождения.

Постоянные и настойчивые, появляющиеся с пугающей периодичностью, головные боли в большинстве случаев носят патологический характер, хотя иногда и могут вызываться естественными причинами.

Болит лоб и отдает в виски, пульсирует в висках и глухо отзывается под сводами черепа — это не болезнь, а только один симптом в области, которая служит вместилищем необходимых человеку органов.

Остеохондроз

Эта болезнь широко распространена у пациентов среднего и пожилого возраста. Причины жжения обусловлены тем, что при остеохондрозе сжимаются корешки спинного мозга. Боли в таких ситуациях возникают разные. При такой болезни ухудшается координация движений. Возникает ощущение мурашек и покалывания. Когда у пациента немеет переносица, причины такого состояния тоже обусловлены остеохондрозом.

Боли в голове в области лба

Когда остеохондроз лечится правильно, неприятная симптоматика устраняется. Нужно учитывать методику профилактики и болезни, соблюдать правильную осанку, побольше заниматься спортом, следить за весом, нормально питаться. Врачи советуют выполнять лечебную гимнастику.

Противопоказания к применению

Любые лекарственные препараты имеют как показания к применению, так и противопоказания. В приложенной к ним инструкции указаны возможные побочные действия, возникающие в результате их приема, случаи, в которых их прием не рекомендован.

Общие, часто отмечаемые противопоказания к применению обезболивающих средств:

  1. Индивидуальная непереносимость лекарства, компонентов препарата.
  2. Беременность, период лактации. Это обусловлено высокой способностью препаратов проникать сквозь плаценту, секретироваться с молоком, что неблагоприятно сказывается на жизнедеятельности плода или новорожденного ребенка. В крайних случаях, когда невозможно другим способом избавиться от длительной боли, возможно употребление Парацетамола.
  3. Язва, эрозийные поражения органов пищеварения.
  4. Гепатит.
  5. Дерматозные проявления.
  6. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  7. Бронхиальная астма.
  8. Нарушение кроветворения.
  9. Аллергия.
  10. Нарушение работы печени, почек. Применение лекарств рекомендовано только под непосредственным контролем врача.
  11. Детский возраст.

Ацетилсалициловая кислота не применяется в возрасте до 14 лет из-за опасности развития синдрома Рея. Это форма острой печеночной недостаточности, встречающаяся в педиатрии.

Нестероидные противовоспалительные препараты различаются обширным перечнем противопоказаний к их приему, особенно при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Исключение составляет Парацетамол. Он щадяще действует на организм, не блокируя процесс синтеза простагландинов в периферических тканях.

Частый прием лекарственных препаратов от боли противопоказан для всех категорий лиц.

Результатом долгого приема лекарств станет:

  • Усиление, учащение приступов боли, мигрени;
  • Перерастание боли в хроническую форму;
  • Развитие патологий органов пищеварительной системы;
  • Провоцирование аллергической реакции;
  • Нарушение в работе печени, почек.

Беременность

Во время беременности многие женщины страдают от головных болей мигреневого типа. Подобное заболевание является неврологическим, начинает обычно развиваться в молодом возрасте. Его можно охарактеризовать возникновением повторных приступов боли в голове, проблемами с ЖКТ и зрением.

Если женщина до беременности страдала от мигрени, то в период вынашивания ребенка заболевание с высокой вероятностью снова начнет себя проявлять, т.к. его появление смогут спровоцировать различные факторы:

  • Пищевые (голод, употребление продуктов с содержанием фенилов и тирамина, чрезмерное употребление красного вина, цитрусовых, кондитерских изделий).
  • Физические раздражители (мигающий свет, неприятные запахи, резкие шумы и т.п.).
  • Стрессовые ситуации.
  • Перемены погоды, поездка в другую климатическую зону.
  • Усталость, хронические проблемы со сном.
  • Наличие сопутствующих хронических заболеваний, их обострение во время беременности.

Многих беременных женщин, у которых снижен иммунитет, во время беременности продувает на сквозняке, поэтому они подхватывают ОРВИ и другие простудные заболевания.

По статистике, головные боли чаще всего возникают в первой половине беременности, в то время как во второй половине они практически сходят на нет. Ученые объясняют это сменой гормонального фона, снижением колебаний уровня гормонов в крови.

Кроме мигрени, у беременных часто регистрируется головная боль напряжения, которая локализуется именно в лобных и височных долях. Это болевой синдром средней интенсивности, который, помимо лобной и височной части, может охватывать всю голову. Характер болей – тянущий, сжимающий. Болевые ощущения такого типа вызываются обычно психоэмоциональным или физическим перенапряжением.

Девушка

Кластерные боли

Это приступообразные болевые ощущения, возникающие спонтанно, без видимых на то причин, а затем так же самостоятельно проходящие. Кластерные боли отличаются высокой интенсивностью: иногда они настолько сильны, что пациент пытается покончить с собой и предпринимает попытки суицида.

В большинстве случаев кластерные боли головы в районе лба возникают впервые в возрасте между 20 и 50 годами. Наиболее характерный возраст – 30 лет. Обычно следует серия приступов, после которых в течение 3-х лет пациента не беспокоят никакие симптомы. Затем головные боли возобновляются.

Головная боль в области лба причины

Лечим недомогание подручными средствами в домашних условиях

Если сильный болевой приступ застал врасплох, и нет возможности получить помощь врача, помогут мероприятия:

  • Непродолжительный сон, голова слегка приподнята;
  • Отдых в расслабленной позе с приложенными к вискам кусочками льда, завёрнутыми в платок;
  • Компресс на голову, особенно в области висков, используя мякоть лимона, натёртого на тёрке;
  • Лёгкий массаж шеи, чтобы расслабить мышцы;
  • Тёплый сладкий чай с лимоном;
  • Вдыхание эфирных масел мяты, лаванды, лимона, базилика, гвоздики, шалфея, эвкалипта; можно капнуть несколько капель на лоб и виски;
  • Теплая (не горячая) ванна с экстрактом успокоительных трав или эфирных масел;
  • Ножные ванны с температурой 40 градусов в течение 15 минут.

Избавиться навсегда от болей напряжения без помощи лекарств помогает соблюдение здорового образа жизни:

  1. Крепкий сон продолжительностью не менее 7 часов с открытой форточкой. Желательно перед сном совершать вечернюю прогулку.
  2. Ежедневный контрастный душ укрепляет сосуды, делает их более устойчивыми к нагрузкам.
  3. Поддержание водного баланса. Рекомендуется выпивать не менее 2 л жидкости в день, не считая супов и напитков.
  4. Правильное сбалансированное и богатое витаминами питание.
  5. Приём больших порций алкоголя и курение приводит к возникновению спазмов сосудов.
  6. Избегать физических и умственных перегрузок и стрессов.
  7. Во время работы за компьютером каждый час делать перерывы; полезны упражнения для глаз и мышц шейного отдела.
  8. Регулярные умеренные физические нагрузки и активный образ жизни.

Перенапряжение

Эта категория головной боли проявляется в результате метаболических расстройств при продолжительном пребывании в одной позе. Ухудшение кровотока в голове становится причиной нарушения метаболизма. На это организм людей будет реагировать болезненной симптоматикой. Часто пациента беспокоят распирающие или ноющие боли. Изменений общей картины не происходит. Для устранения мучительных симптомов бывает достаточно подышать свежим воздухом. Когда недостаточно проветривания или физической разминки, самомассажа головы и шеи, можно употребить обезболивающие препараты.

Что выпить если головокружение и тошнит

Если боль не прошла после использования народных средств, то можно принять медикаменты, воздействие которых направлено на устранение болевого синдрома.

К этому списку относят:

  1. Темпалгин. Отличается быстрым и стойким результатом.
  2. Цитрамон. В состав входит 3 действующих компонент — кофеин, парацетамол и ацетилсалициловая кислота. Препарат разжижает кровь, расширяет сосуды, убирает боль и приостанавливает воспалительный процесс.
  3. Пенталгин. Лекарство богато составом. Его действие направлено не только на устранение болевого синдрома, но и на нормализацию сна, устранение застоя крови в сосудах.
  4. Солпадеин. В состав входит парацетамол. Устраняет боль, приостанавливает дальнейшее развитие воспалительного процесса.

Болит голова в области лба и висков

Лекарства принимаются в той дозировке, которая указана в инструкции. Ее превышение грозит развитием побочных эффектов.

Народные средства от головной боли

Что делать, если болит голова в области лба и давит на глаза

Если болезненное чувство носит периодический или постоянный характер, откладывать лечение нельзя. Первым делом пациента отправляют к терапевту для выяснения причины патологии.

При развитии физиологических болей помогут народные средства:

  • принятие теплой ванны с добавлением эфирных масел;
  • употребление тонизирующего чая с добавлением мелиссы или мяты;
  • отказ от кофеиносодержащих напитков;
  • прикладывание капустного листа к лобной части головы;
  • нанесение «Звездочки» на виски;
  • проветривание комнаты или прогулка на свежем воздухе.

Устранить неприятную симптоматику поможет корректировка образа жизни. Отсутствие физической активности и нерациональное питание плохо сказываются на работе внутренних органов.

Из меню исключают соленые, жареные и жирные продукты, копчености, спиртное и сладкое. Как известно, боли в голове провоцируются нитратами, глутаматом натрия, гистамином, тирамином и кофеином. Содержание вредных компонентов наблюдается в тепличных овощах и фруктах, морских продуктах, винных и пивных напиткам, шоколаде, орехах и сыре, газировке.

Болит голова в области лба и висков

Пациентам рекомендуется придерживаться четкого режима дня. Отдых в ночное время составляет не менее 8 часов. Избавиться от стресса поможет прогулка на свежем воздухе. Каждый день следует выпивать до 1,5-2 литров воды. Чтобы проснуться отдохнувшим после сна, необходимо приобрести ортопедическую подушку.

Мигрень

Мигрень проявляется сильной, постоянной, давящей, пульсирующей боли, которая локализуется в пределах лба. Синдром развивается внезапно.

Данное состояние наблюдается у ребенка и взрослого, провоцируя дополнительные признаки, включая рвоту с тошнотой.

Вышеописанная клиника часто повторяется. Головная боль при мигрени развивается по разным причинам. Чаще болезнь носит наследственный характер.

Кроме вышеописанных заболеваний, периодические и постоянные боли в пределах лба поражают пациента из-за переутомления, сильного психического и физического напряжения.

Врачи диагностируют, что чаще головная боль вызывает тошноту и обморочное состояние. У пациентов создаётся впечатление, что на голове есть железный обруч, постоянно сжимающий череп.

Повлиять на боль может усиленное переутомление мышц шеи, стресс. Поэтому терапевты советуют избегать стрессов, часто отдыхать, расслабляться.

Придаточные пазухи воспаляются

В организме людей расположены полости, заполненные воздухом, выполняющие функцию резонирования во время речи и согревают воздух из атмосферы. Воспаление могут вызывать микробы, которые туда попадают.

Симптомы:

  • Головная боль.
  • Выделяется гной.
  • Общее состояние ухудшается.

Головная боль возникает в районе глаз или лба и проявляется при фронтите, этмоидите. Когда насморк затягивается, нужно нанести визит отоларингологу. Для устранения такого воспаления требует предотвращения попадания инфекции в череп. Комплексная терапия подразумевает употребление антибиотиков, противоотечных препаратов.

Что советуют врачи?

Определить методику лечения может только опытный врач. В бытовых условиях приступы устраняются, когда боль не возникает совместно с воспалениями, их характер не отличается продолжительностью и интенсивностью.

Нужно обращаться к таким врачам:

  • Невролог.
  • Терапевт.
  • Офтальмолог.

Проводятся такие разновидности диагностических процедур:

  • Рентгенография для устранения ЛОР патологий.
  • Энцефалография позволяет определить состояние сосудов головы.
  • КТ или МРТ для определения тканей мозговых структур.
  • Анализ крови на предмет острых инфекционных расстройств и воспалений.
  • Проверка на присутствие раковых опухолей.



Источник: neuro-orto.ru


Добавить комментарий