95 на 60 давление

95 на 60 давление

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

В клинической практике пониженными показатели артериального давления (АД) считаются 90 на 60. Давление такое не всегда имеет побочные эффекты. Одним оно не приносит беспокойства, у других состояние приводит к гипотонии. Именно из-за разницы клинических проявлений возникает путаница у людей, далеких от медицины.

Когда такие значения — норма, в каких случаях — патология? Что необходимо предпринять, чтобы привести состояние в норму? Что можно сказать, когда у человека артериальное давление 90 на 60. Нормальное ли это давление? Расставим все точки, развеяв спорные слухи.

Содержание статьи:

Почему у человека низкое артериальное давление?

Необходимо учитывать, что значение АД индивидуально для каждого отдельного организма. Общепринятая медицинская норма 100–130 на 60–89. Почему низкое давление 90 на 60 для некоторых является нормальным, а для кого-то гипотоническим проявлением? Например, для некоторых юных особ женского пола такие показатели — физиологическая норма. Другие при снижении АД до этих показателей испытывают неприятные симптомы, связанные с гипотонией. Существует несколько моментов, которые могут спровоцировать это состояние.

Среди них:

  • малоподвижный образ жизни;
  • приём некоторых лекарств;
  • работа на вредном производстве;
  • изменение режима питания;
  • процедуры, которые вызывают расширение сосудов — сауна, русская баня, обертывания и пр.

В первом случае малая активность может быть связана с заболеванием, вынудившем человека к минимуму движений.

У многих людей возникает вопрос — если низкое давление 90 на 60, что делать? Если говорить о медицинских препаратах, снизить давление способны:

  • сердечные средства;
  • обезболивающее;
  • спазмолитики и успокоительные препараты.

Что значит если АД упало до 90 на 60 мм рт. ст.?

Сила, с которой кровь воздействует на стенки сосудов — есть артериальное давление. Показатели обозначают с помощью дроби.

Гипотония, так называют низкое давление медики, бывает двух типов:

  1. Физиологическая — к ней имеют склонность люди с более развитой парасимпатической нервной системой. Примерно 7% людей относятся к астеническому типу. Их телосложение хрупкое, волосы и кожа светлые. При этом артериальное давление 90 на 60, иногда ниже, для них абсолютная норма, представители имеют бодрое самочувствие. Однако в случае повышения до значений медицинской нормы им будет нехорошо. Для этих людей такие показатели (90/60) комфортные.
  2. Истинная гипотония — состояние, когда давление снижается ниже постоянного, индивидуального для человека. Его называют патологически сниженным.

В этом случае возникает множество симптомов:

  1. Головная боль, локализованная в области затылка и висков.
  2. Зачастую проявляется мигренями. Боль временами только с одной стороны, немного притуплена. Возникает это из-за плохого кровоснабжения мозга. Иногда доходит до тошноты и рвоты.
  3. Слабость, вялое состояние и сильная потливость.
  4. Кружится голова, если резко подниматься. Бывают обмороки.
  5. В людных помещениях с плохой вентиляцией самочувствие ухудшается.
  6. Гипотоникам сложно взять себя в руки и сосредоточиться. Часто возникают проблемы с памятью. Происходящее вызывает замедленный ток крови, в связи с этим организм теряет активность.
  7. Эмоциональная неустойчивость, раздражительность — также симптом.
  8. Зачастую человек становится чувствительным к изменениям погоды.
  9. Люди быстро утомляются и теряют способность активно действовать во второй половине дня.
  10. Сильно чувствительны к холоду и повышенной температуре. Часто жалуются на холод в конечностях.

Медицине известно понятие вторичной гипотонии. Пониженное давление 90 на 60 или скачок вниз с другими показателями происходит на фоне имеющихся заболеваний. Явление наиболее распространено, когда выявлены:

  • шейный остеохондроз;
  • проблемы сердца;
  • ревматизм;
  • сахарный диабет;
  • цирроз;
  • анемия;
  • инфаркт;
  • при серьезных проблемах кишечника, циститах, опухолях и пр.

Кроме изменения воздействия крови на сосуды могут быть и другие сопровождающие проявления. Иногда их совокупность вызывает опасения. Рассмотрим несколько наиболее частых состояний.

При нормальной частоте сердцебиения

Если человек не испытывает неприятных симптомов, возможно, он относится к категории людей, для которых являются нормой такие значения. При обращении к врачу с любой жалобой ему, в первую очередь, будут измерены два главных показателя. Они указывают на состояние пациента — это артериальное давление и количество сердечных сокращений. Частота пульса при нормальном здоровье варьируется от 60 до 80 уд. в мин. Врач всегда сопоставляет оба значения.

Если давление 90 на 60, что это значит при нормальном пульсе? Дело в том, что слегка пониженное давление не особо опасно для человека. Если пульс в норме, возможно, следует обратить внимание на образ жизни. Хорошо высыпаться, меньше нервничать, правильно питаться и ввести регулярные физические нагрузки.

Однако, если частота сердечных сокращений меняется в верхнюю или нижнюю сторону при низком АД, возможны различные заболевания и проблемы функционирования систем организма.

Врач обязательно назначит серьезное обследование для выявления причины. Упало давление 90 на 60, возникает вопрос — что делать? Рекомендуется посетить терапевта, так как гипотония приводит к сердечным проблемам.

Если пульс выше нормы

Такая совокупность — редкость, но представляет риск. Тахикардия, или учащенный пульс,— разновидность аритмии. Если давление 90 на 60 и пульс 90 и выше, пациент чувствует:

  • сильные сердечные сокращения;
  • головные боли в районе висков;
  • боль в области сердца;
  • тревожные состояния;
  • потливость;
  • иногда тошноту.

Высокий пульс наряду с гипотонией может указывать на проблемы с сердцем и сосудами и другие заболевания. Среди них:

  • различные инфекции;
  • сильные кровопотери;
  • низкий уровень гемоглобина;
  • обезвоживание;
  • кислородный голод;
  • варикоз, атеросклероз, последствия вредных привычек и пр.

При брадикардии

Такое явление, как слабый пульс наряду с низким АД, распространено у гипотоников. Сокращение сердца — менее 60 уд. в мин. Больной чувствует:

  • головокружение;
  • тошноту, порой возникает рвота, особенно, по утрам и если поздний завтрак;
  • болит голова;
  • возможны обморочные состояния;
  • больной быстро утомляется даже после отдыха, испытывает апатию и слабость;
  • конечности, как правило, холодные вне зависимости от окружающей температуры.

Высокое и низкое сердцебиение вызывают в основном одинаковые причины, но брадикардия может указывать на проблемы с эндокринной и нервной системой. Может оказаться симптомом менингита. При сильно пониженном пульсе иногда выявляется высокое внутричерепное давление.

У молодых людей

Здоровая молодежь зачастую имеет рассматриваемые показатели. При нормальном самочувствии — лечение не требуется. Если же появляются симптомы, связанные с головокружением, усталостью, слабостью — необходимо обращаться к врачу.

Людям, перешагнувшим рубеж 60 лет, необходимо внимательно следить за здоровьем. Снижение показателей до обсуждаемых цифр неприемлемо. АД повышается в связи с возрастом, артериальное давление 90 на 60 в 60 лет означает наличие патологий.

Виды артериальной гипотензии

Опасно ли такое состояние?

Конечно, если вы не входите в разряд людей, для которых подобные показатели норма, стоит поискать причину. Ведь со временем здоровье может ухудшиться. Лечение сводится к устранению основного заболевания, вызывающего понижение артериального давления.

Резкое падение значений считается наиболее опасным состоянием. Даже если это происходит при снижении повышенных показателей. Как правило, такое случается из-за болезней:

  • анафилактического шока;
  • кровопотери;
  • сердечной недостаточности и др.

Подобные условия могут вызвать нарушение сознания, проблемы с почками и даже кому.

Что делать?

Если низкое давление 90 на 60, что делать? В первую очередь не паниковать. Это не критический показатель. С помощью обследования исключите заболевания, приводящие к данному результату.

  1. Вам назначат необходимые анализы, среди которых общее исследование крови, мочи.
  2. Также возьмут кровь на определение электролитов.
  3. Сделают ЭКГ, ЭХО-КГ, рентгенографию грудной клетки, УЗИ брюшной полости и сосудов ног.

Далее врач назначит необходимое лечение. Если серьезных причин для опасений нет, поможет корректировка образа жизни.

Что принимать?

Визит к терапевту позволит выяснить, почему АД 90 на 60, каковы причины, опасно ли это? Об уровне серьезности подобного состояния мы уже говорили, а вот действовать рекомендуется следующим образом.

  1. Необходимо повысить сосудистый тонус, особенно для молодого поколения. Для этого тренируйте сосуды с помощью контрастного душа.
  2. Полезны умеренные физические нагрузки — прогулки пешком, бег, идеально плавание.
  3. Очень важно не перегружать организм и высыпаться не менее 8 часов.
  4. Приучите себя к режиму дня, с чередованием работы и отдыха.
  5. Обратите внимание на питание. Понижение давления может спровоцировать голодание.

Лечение медицинскими препаратами подбирается врачом для каждого случая индивидуально. В медицине используют:

  • адаптогены на растительной основе — настойки родиолы, женьшеня, лимонника, экстракт элеутерококка колючего;
  • альфа-адреномиметики — мидодрин и др. ;
  • препараты, стимулирующие центральную нервную систему — кофеин-бензоат и пр.

Полезное видео

Как можно повысить давление с помощью специальных упражнений – смотрите в этом видео:

https://youtube.com/watch?v=BtH_CBlTQ-E

Здравствуйте, дорогие читатели. Низкое давление сегодня не является какой-то редкостью, ведь современный ритм жизни не требует проявления чрезмерной активности. Весь рабочий день мы просиживаем за компьютером, а по приходу домой, по сути, занимаемся тем же, называя это «отдыхом».Именно по причине отсутствия активного образа жизни, у нас появляется такая проблема, как гиподинамия. Сами того не замечая, мы привлекаем к себе заболевания, которых можно было с легкостью избежать, придерживаясь правильного образа жизни. Конечно, если человек практически все время проводит в статическом положении, то его артериальное давление будет невысоким. Это можно отнести к плюсам в том случае, если давление не будет ниже нормы. Ведь достаточно часто отсутствие каких-либо физических нагрузок приводит к снижению давления до показателей 90 на 60.

Человек может чувствовать постоянную слабость, которая говорит об упадке сил. Хотя для некоторых людей пониженное давление является вполне нормальным, и не приносит никакого дискомфорта.

Но не стоит так обобщать, так как каждый организм имеет свои особенности, а значит, и реагировать на внешние факторы он будет по-своему. Иногда давление 90 на 60 может быть симптомом развития серьезного заболевания в организме, поэтому не стоит его игнорировать.

Что означает давление 90 на 60

Не существует как такового нормального давления, ведь для каждого организма эта норма будет своей. Каждый организм имеет свои индивидуальные особенности, согласно которым и будет сформировано нормальное для него давление.

Чаще всего наличие давления 90 на 60 носит наследственный характер, в силу особенностей организма. Если человек в таком состоянии не чувствует какого-либо дискомфорта по этому поводу, то не стоит ничего предпринимать для повышения давления.

Это может привести к самой неожиданной реакции организма, что нанесет ему некоторый вред. Конечно, если у человека всю жизнь нормальным давлением считалось, к примеру, 130 на 80, то резкое его снижение может говорить о каких-либо отклонениях в организме.

В таком случае необходимо пройти полное обследование для установления причины такого резкого снижения давления.

Здесь следует учитывать и образ жизни человека, возможно, именно в нем и произошли какие-либо перемены. Быть может, он плохо питается, стремясь сбросить лишний вес, или ведет малоподвижный образ жизни, в связи с зачислением на новую должность.

То есть, такие показатели не всегда могут говорить о неладах со здоровьем, хотя и такую возможность исключать не стоит.

Опасно ли давление 90 на 60

Многие считают, что наличие такого давления говорит о серьезных отклонениях со здоровьем, но это не всегда так. Специалисты уверяют, что показатели 90/60 входят в границы нормы, поэтому не стоит сразу бить тревогу.

Небольшой процент населения живет с таким давлением всю жизнь, не жалуясь на какие-либо проблемы со здоровьем. То есть, следует сделать вывод, что, если такой уровень давления не приносит человеку никакого вреда, то, вероятнее всего, для него оно является нормальным.

Понижение давления может возникнуть по причине появления каких-либо перемен в привычном образе жизни. Обычно такая проблема возникает с наступлением холодов, когда активность человека в значительной степени снижается. Он становится медлительным и ленивым, и это нормальное состояние для зимнего времени года.

Такое проявление может быть опасным лишь в том случае, если человек страдает каким-либо хроническим заболеванием. Это может быть язва желудка, сахарный диабет и даже гепатит. При наличии одной из этих болезней, необходимо все время следить за своим давлением, ведь его снижение может повлечь за собой развитие более серьезных недугов.

Пониженное давление свидетельствует о недостаточной интенсивности кровоснабжения каждой из систем организма. А постоянное его пребывание в таком состоянии может нарушить функцию одного из органов. К примеру, у человека за короткий промежуток времени может развиться почечная недостаточность или онкология.

Если для некоторых людей такое давление считается нормальным, то для других оно может стать довольно опасным. Поэтому лучше не игнорировать эту проблему, и сразу же обратиться к доктору в случае возникновения резких приступов слабости, которые и будут говорить о том, что давление значительно понизилось.

Причины и симптомы давления 90 на 60

Последствиями слишком частых перепадов давления может стать не только неважное самочувствие, сопровождающееся слабостью, но еще и нарушения работы некоторых внутренних органов.

Это вовсе не означает, что симптом, проявившись впервые, сразу же спровоцирует развитие какого-то заболевания. Регулярное повторение перепадов давления будет наносить минимальный вред, который обязательно выльется в серьезное заболевание.

Поэтому игнорирование подобного проявления является недопустимым, пусть он и кажется не таким уж и серьезным на первый взгляд.

К наиболее частым предпосылкам возникновения низкого давления относятся:

Работа на производстве с вредными условиями (термическое воздействие).

Занятия спортом с высокой интенсивностью.

Переутомление.

Стрессовые ситуации.

Сидячий образ жизни, лишенный активного времяпрепровождения.

Внутренние патологии нервной системы.

Симптомы низкого давления

В том случае, если факт пониженного давления был обнаружен случайно, к примеру, при плановом осмотре доктором, то, вероятно, для вас показатели 90/60 являются вполне нормальными.

Другое дело, если человек чувствует постоянную слабость, которая снижает его работоспособность, то это уже можно отнести к тревожным симптомам.

Человек чувствует усталость уже к середине рабочего дня, а то и в его начале. Кроме того, в данном случае даже употребление калорийной пищи может совершенно никак не повлиять на состояние больного.

Если давление понижено, то это вовсе не означает, что его нужно повышать при помощи изнуряющих физических нагрузок. Этого ни в коем случае нельзя делать, так как подобное перенапряжение может только ухудшить состояние человека.

Поэтому необходимо избегать вообще каких-либо нагрузок, ведь организм и так слишком слаб в таком состоянии. Необходимо перейти в, так называемый, «экономный режим», который подразумевает сохранение энергии на некоторое время.

Тяжелым считается тот случай, когда давление начинает падать само по себе, даже когда человек находится в состоянии покоя. Это может говорить только о том, что в организме произошел какой-то серьезный сбой, создающий угрозу для жизни.

Такое проявление может сопровождаться следующими симптомами:

Пульсирующая боль в области висков и затылка.

Мигрень, характеризующаяся болью только одной стороны головы.

Тошнота и рвота.

Временное потемнение в глазах, перерастающее в кратковременные обмороки.

Ощущение нехватки воздуха.

Повышенное потоотделение.

Частичное онемение конечностей.

Возникновение чувства усталости уже во второй половине дня.

Снижение показателей пульса.

Невозможность погружения в состояние глубокого сна или бессонница.

Резкое побледнение и посинение кожных покровов.

Возникновение болей в области груди.

Что делать, если давление 90 на 60, что принимать – как поднять

Если такое проявление пагубно влияет на самочувствие человека, то нужно срочно принимать меры, ведь терпеть его симптомы не только вредно для здоровья, но еще и опасно для жизни.

Наиболее частыми причинами снижения артериального давления являются именно хронические заболевания. В таком случае перед доктором встанет сложная задача — поставить точный диагноз заболевания, которое как раз и является причиной понижения давления.

Сложность заключается в том, что постановка диагноза будет осложнена наличием уже имеющегося недуга, симптомы которых по большей степени схожи.

Самое первое что помогает при низком давлении — это чашка горячего кофе или пол плитки черного горького шоколада.

Лечение назначается исключительно врачом, поэтому заниматься самолечением в данном случае категорически запрещено.

Назначается курс лечения с учетом причины возникновения, а также индивидуальных особенностей организма.

1. Медикаментозное лечение

Такое лечение является главным методом повышения артериального давления. Данный вид лечения является систематическим, поэтому не стоит ждать положительного эффекта от одноразового приема препарата.

Обычно специалистами назначаются такие медикаменты, как:

  • цитрамон
  • настойка китайского лимонника
  • пантокрин
  • тонгинал

Кроме того, лечение подкрепляется приемом комплекса витаминов, которые помогут укрепить ослабленный организм.

2. Правильное питание

Такое питание включает в себя здоровую пищу, преимущественно растительного происхождения. Кроме того, одним из важнейших его условий является ежедневное употребление достаточного количества жидкости.

Пища будет распределена на несколько небольших порций для того, чтобы не перегружать пищеварительную систему.

Обязательным условием является внесение в повседневный рацион орехов, винограда, лимона, и чеснока.

Именно эти продукты способствуют повышению артериального давления, поэтому их необходимо употреблять каждый день.

Также по утрам рекомендуется выпивать чашку кофе или черного чая, ведь оба напитка способны поднять давление.

3. Режим дня

В общем-то, одной из главных причин пониженного давления является переутомление, спровоцированное неправильным распределением труда и досуга.

Многие люди считают, что именно по ночам работается лучше всего. Возможно, это на самом деле так, но следует понимать, что это вредно для здоровья.

Для того, чтобы чувствовать себя отдохнувшим, в сутки человеку необходимо спать около восьми часов. Некоторые люди страдают бессонницей, из-за чего, собственно, может понижаться давление.

Поэтому в данном случае разрешается прием седативных и снотворных препаратов, которые помогут нормализовать сон.

Обычно пониженное давление сопровождается частым головокружением, поэтому утром, при подъеме с кровати, необходимо избегать резких движений. С утра организм будет достаточно ослабленным, ведь он еще не получил свою дозу питательных веществ.

Также обязательной утренней процедурой будет зарядка, которая поможет телу проснуться, после чего можно принять контрастный душ. Пробежка также пойдет на пользу, ведь, как известно, легкие физические нагрузки повышают давление.

Давление 90 на 60 при беременности

Будущие мамы наиболее подвержены понижению артериального давления, ведь именно в период беременности их физическая активность в значительной степени снижается.

Конечно, для некоторых женщин такое давление является нормой, но существуют и случаи, когда такое понижение показателей может спровоцировать выкидыш.

Предпосылок может быть достаточно много, к примеру, интоксикация, сбои гормонального фона, а также различные стрессы.

Если такие показатели присутствуют еще на ранних сроках беременности, то существует высокий риск выкидыша.

Ведь низкое давление говорит о недостаточном кровоснабжении плода, что нарушает его нормальный рост и развитие.

Если такая проблема возникла во время беременности, то единственным безопасным вариантом будет обращение к народным средствам, а точнее, к лекарственным травам. Для достижения нужного эффекта их необходимо принимать трижды в день за полчаса до приема пищи.

Для приготовления отвара рекомендуется использовать ягоды шиповника, тысячелистник, крапиву, мяту, а также листья малины и смородины.

Конечно же, применять сразу все травы не стоит, ведь это может привести к нежелательным последствиям. Только доктор может назначить необходимые травы именно для вас, учитывая историю болезни, а также индивидуальные особенности организма.

Давление 90 на 60 для кого-то может быть вполне нормальным, ну а для кого-то оно будет слишком низким, в результате чего, самочувствие человека может значительно ухудшиться.

Причины такого давления могут быть различными, как безобидными, к примеру, переутомляемость, так и достаточно опасными. В это время в организме может стремительно развиваться какое-либо серьезное заболевание, угрожающее не только здоровью человека, но и его жизни.

Поэтому игнорировать данное проявление не стоит, ведь, возможно, именно таким способом организм пытается сигнализировать вам о наличии серьезных сбоев в своей работе.

Кровяное давление – индивидуальный показатель самочувствия, заключающийся в силе, с которой сердце вбрасывает кровь в сосуды. Артериальное давление (АД) объединяет показатели верхнего значения (систолического) и нижнего (диастолического). Значения первого позволяют судить о работе сердца, второго – о тонусе сосудистой стенки. Показатели АД зависят от ряда факторов (возраст, пол, физическое состояние, психоэмоциональный фон). Однако существуют границы нормы, выход за которые свидетельствует о наличии патологии. Превышение значений 139/89 позволяют предположить развитие гипертонической болезни, понижение до 91/61 – наличие гипотонии.

Кровяное давление 90/60: причины

Что провоцирует понижение АД до показателей 90/60? Причины пониженного давления кроются в типах гипотонии. Выделяют первичную и вторичную гипотензию. Причины первичной:

  • наследственный фактор;
  • длительное физическое переутомление;

У большинства людей в норме показатели АД не должны опускаться ниже отметки 110 на 60 мм рт. ст

  • сниженная концентрация кислорода во вдыхаемом воздухе;
  • адаптация к смене климатических, погодных условий;
  • психоэмоциональное перенапряжение;
  • побочное воздействие препаратов;
  • передозировка лекарственными средствами для снижения артериального давления;
  • трансформации возрастного характера (переходной возраст, климактерический период);
  • пониженная физическая активность;
  • метеочувствительность. Повышение восприимчивости организма к перемене погоды, реакция на магнитные бури;
  • обезвоживание организма. Возникает при отравлениях, токсикозе.

Провоцируют понижение АД до показателей 90/60 при вторичной гипотонии различные заболевания:

  • анемия;
  • туберкулез;
  • инфекционные болезни;
  • опухолевые процессы;
  • патологии эндокринной системы;
  • привести к гипотензии также может алкоголизм, наркозависимость.

Первичная гипотония – это самостоятельное заболевание, которое может возникнуть у неполноценно питающегося или переутомившегося человека, а также передаваться по наследству

Кровяное давление 90/60: симптомы, осложнения

Явный признак гипотонии – возникновение гипотонического криза. Это состояние, при котором показатели артериального давления снижаются до 80/50 и ниже. Сопровождается гипотонический криз сильным приступом головной боли, головокружением, вплоть до обморока, рвотой.

Человек в состоянии криза испытывает сильную мышечную слабость, покрывается холодным липким потом. Возможно появление «мушек» перед глазами, закладывание ушей. При осмотре человека с гипотоническим кризом отмечается бледность кожи, слизистых оболочек.

Помимо очевидного признака гипотонии, заподозрить о наличии заболевания можно также при возникновении следующих симптомов:

  • интенсивная боль тупого характера, локализующаяся в затылочной области, висках;
  • головокружения, обморочные состояния;
  • снижение мышечного тонуса, слабость. Быстрая утомляемость, как результат – снижение работоспособности;
  • часто похолодание конечностей: стоп, кистей;
  • неприятные ощущения, локализующиеся в области сердца;
  • повышенная потливость;
  • ортостатические нарушения. Резкое ухудшение общего состояния при смене положения тела;
  • постоянная раздражительность, резкая смена настроения, депрессивные состояния.

Наличие одного или нескольких симптомов может свидетельствовать о развитии гипотонической болезни. К осложнениям заболевания относят:

  • нарушение координации;
  • травмы головы, возникшие в результате падений при обмороках;
  • снижение функции зрительного аппарата.

Во избежание возникновения серьезных последствий, важно как можно скорее обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Кровяное давление 90/60: лечение

Своевременное лечение позволит нормализовать артериальное давление, улучшить психическое и физическое состояние человека. Терапевтические мероприятия, помимо приема лекарственных препаратов, включают:

  • Полноценный отдых. Важно избегать недосыпаний, переутомлений физического, умственного характера. Помимо восьмичасового ночного сна, рекомендован дневной сон.
  • Во время выполнения работы необходимо делать перерывы, на протяжении которых можно сделать небольшую зарядку или прогуляться на свежем воздухе.

Если вы обнаружили у себя симптомы пониженного давления, то первым делом нужно обратиться к врачу. Он назначит комплексную диагностику

  • Избегать резких подъемов с постели. Из положения, лежа после отдыха необходимо занять положение, сидя, и только спустя 1-2 минуты можно вставать.
  • Увеличить двигательную активность. Занятия игровыми видами спорта, танцами, пешие прогулки, плавание – мероприятия, позволяющие нормализовать артериальное давление, улучшить настроение и самочувствие.
  • Питание. Приемы пищи должны быть частыми, а порции мелкими. Рацион должен быть богат овощами, фруктами, злаками, морепродуктами, мясом, кисломолочной продукцией. Начинать день рекомендовано с полноценного завтрака и чашки сладкого кофе.

Лечение гипотонии при беременности проводится исключительно народными методами, без применения лекарственных препаратов. С целью нормализации артериального давления при вынашивании ребенка помогут такие мероприятия: регулярные пешие прогулки (при отсутствии головокружения), частое проветривание помещения, контрастный душ.

Originally posted 2017-07-07 09:08:25.

Д авление представляет собой обобщенный показатель, указывающий на силу, с которой кровь воздействует на стенки сосудов. В большинстве своем, говоря о давлении люди имеют в виду всего один его вид — артериальное давление.

Однако существуют и иные разновидности, в том числе венозное и капиллярное . Большой диагностической роли они не играют, потому требуется оценка именно уровня АД.

В зависимости от характера динамики артериального давления выделяют два диаметрально противоположных процесса: гипертонию и гипотонию.

В первом случае артериальное давление растет и достигает показателей свыше 140 на 90, во втором же — падает, достигая цифр в 90/60 мм ртутного столба.

Это своего рода пороговые значения, свыше или ниже которых говорить приходится о патологии.

Согласно данным медицинской статистики, развитие гипотонии наблюдается гораздо реже, чем становление гипертензии. С чем это связано — доподлинно неизвестно.

Что же нужно знать об уровне артериального давления 90 на 60, и насколько подобные показатели опасны для здоровья и жизни пациента? Следует разобраться в вопросе подробнее.

Для кого показатели тонометра 90 на 60 нормальны

Нормальным, кровяное давление в указанных значениях можно считать только для трех групп населения. Это дети младше 7-ми лет, беременные женщины и наследственно предрасположенные к гипотонии лица.

Для всех остальных, падение АД является либо физиологическим (если это произошло раз), либо патологическим (если таковое наблюдается на регулярной основе).

В последнем случае, гипотония может быть как первичной (т.е. самостоятельной патологией), так и вторичной (выступать следствием целого ряда заболеваний, иными словами, является их симптомом).

Причины однократного падения артериального давления

Артериальное давление не находится на одном и том же уровне постоянно. Оно изменяется каждую секунду, то есть является динамическим показателем.

Степень опасности гипотонии нужно оценивать исходя из состояния сосудов, цифр тонометра и частоты развития патологического процесса.

В большинстве случаев говорить приходится об однократном изменении уровня артериального давления (так называемом кризе). Почему подобное явление наблюдается?

  • Ортостатические изменения. Иначе говоря — ортостатическая гипотензия. Развивается при резком изменении положения тела пациента в пространстве. Например, если человек резко встает из положения лежа или сидя, при этом он долго находился в покое. Подобное провоцирует нарушение циркуляции крови в русле, причем на всех уровнях. Наблюдаются характерные признаки: потемнение в глазах, слабость, нарушение координации, звон в ушах. Возможно наступление кратковременного обморочного состояния.
  • Черепно-мозговая травма. Обычна та, которая только что произошла. Нарушение процесса циркуляции крови связано с повреждением головного мозга. Подобное возможно сотрясении церебральных структур (например).
  • Причина давления 90 на 60 может крыться также в аллергической реакции. Аллергия сопровождается мобилизацией всех сил организма, для борьбы с мнимым инородным объектом. Крайняя степень аллергической реакции — это анафилактический шок, при котором давление достигает критически низких отметок. Требуется срочная и квалифицированная медицинская помощь. Лучше в условиях стационара.
  • Обезвоживание. Иначе говоря — недостаток циркуляции жидкости в организме. Случается довольно часто, особенно в жаркое время года или в особых районах земного шара (тропики, субтропики). Снижая давление, организм стремится минимизировать потерю жидкости. Это вполне физиологичное, хотя и опасное явление. Требуется восполнение количества воды в теле.
  • Стрессы, особенно интенсивного характера. Развиваются почти у всех, но не всегда заканчиваются приступами гипотонии (сниженного артериального давления). Речь о людях особого склада с одной стороны, с другой же говорить приходится о некоторых особенностях организма конкретного человека. Нужно разбираться отдельно в каждом случае.
  • Интенсивные физические нагрузки , например, при занятиях спортом или выполнении профессиональных обязанностей. Это двоякий процесс, с одной стороны давление в первый момент растет, чтобы обеспечить ткани необходимым количеством питательных веществ и кислорода. С другой же затем оно падает, особенно по окончании физической нагрузки. Существенный перепад опасен и может стать причиной инфаркта или инсульта. Нужно внимательно следить за самочувствием и не злоупотреблять активностью при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой.

Давление 90 на 60 опасно, но не всегда. Нужно смотреть на индивидуальные особенности организма и причину, вызвавшую к жизни скачок артериального давления.

Причины регулярного понижения АД

В этом случае причины куда как серьезнее. Нужно разбираться в условиях стационара или, как минимум, пройти консультации разных специалистов.

Каковы же факторы снижения АД (вторичной гипотонии) на регулярной основе?

  • Язва желудка , особенно длительно текущая и не леченая. Речь идет о кровотечениях постоянного характера. Чем интенсивнее излияние гематологической жидкости, тем более выражено снижение артериального давления. В большинстве случаев подобный процесс обусловлен снижением количества крови в русле.
  • Беременность. Период гестации сложен для представительницы слабого пола сам по себе: здесь и токсикоз, и сложности с передвижением, и нарушения липидного обмена. Дополняется картина постоянным снижением уровня артериального давления у беременной.
  • Острый инфаркт, иные изменения функции сердца. После инфаркта работа органа нарушается, происходит существенное снижение уровня АД, поэтому показатели 90 на 60 — типичная картина.
  • Ишемическая болезнь сердца, застойная сердечная недостаточность. Провоцирует нарушении работы сердца и всей кровеносной системы в целом. Требует срочной медицинской коррекции, лучше в условиях специализированного кардиологического стационара.
  • Заболевания гипоталамо-гипофизарной системы. Это целый пласт патологических процессов, обусловленных в большинстве случаев нарушениями в хиазмально-селлярной области. Обычно речь идет о травмах или опухолях (аденомах и иных). Выявить такую причину сниженного АД не так просто, необходимо проведение МРТ.
  • Нарушения гормонального статуса в результате недостаточной выработки специфических веществ щитовидной железы. Это так называемый гипотиреоз. При гипертиреозе, когда гормонов избыток такого не случается почти никогда. Заподозрить болезнь можно по специфическим сопутствующим симптомам и явлениям.
  • Нарушение выработки кортизола. В результате заболеваний и операций. Кортизол ответственен за частичную регуляцию уровня артериального давления. Подобное явление носит название болезни Аддисона и может сопровождаться показателями тонометра 90 на 60 и пульсом 90-95.
  • Злоупотребление антигипертензивными препаратами. В первую очередь блокаторами кальциевых каналов, ингибиторами АПФ, диуретиками. Они вызывают падение АД на систематическом уровне. Передозировки быть не должно. Схожим образом влияют на показатели давления и трициклические антидепрессанты, включая Доксепин и Имипрамин. Понижают АД и препараты для лечения эректильной дисфункции на основе силденафила и тадалафила, особенно при совместном использовании с нитроглицерином.
  • Отравления различной этиологии: алкоголем, препаратами, токсинами бактерий при инфекционных процессах. Происходит перераспределение крови в результате расширения капилляров. Это опасно, поскольку чревато резким падением артериального давления.
  • Дистония, инсульт, иные нарушения мозгового кровообращения преходящего и стойкого характера. Необходима срочная медицинская помощь.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Также может стать виновником давления 90 на 60 и даже ниже. Вызывает вертебробазилярную недостаточность с нарушением мозгового кровообращения.

Если давление 90 на 60, значит в организме патологический процесс, за исключением наследственного фактора. Нужно тщательно обследоваться. Под контролем врача-кардиолога как минимум.

Давление 90 на 60 при беременности

Как уже было сказано, беременность — сложный процесс. Терапии подобное давление (85 на 60 или 55), как понятно, не требует.

Однако приятного в приятного в гестации мало: гормон прогестерон нарушает циркуляцию крови, у женщины наблюдается вторичная анемия и постоянная тахикардия. Тем не менее, это вполне нормально.

Такая гипотония называется физиологической и не требует коррекции медикаментами кроме исключительных случаев. Рекомендуется консультация гинеколога.

Опасны ли подобные цифры тонометра с пульсом 60-80?

Можно ответить несколькими способами. С одной стороны пульс 60-75-80 еще не является брадикардией, то есть снижением числа сердечных сокращений.

С другой же нужно смотреть на причину, вызвавшую к жизни столь непростой процесс.

Если это вегето-сосудистая дистония — речь об одном. Но если у пациента инфаркт, это совсем другое дело. Тут количество сердечных сокращений в минуту не играют такой роли.

С пульсом 90-100?

Это уже повышенное количество сердечных сокращений. Давление 90 на 60 и пульс на уровне 100 ударов в минуту и выше — выраженная тахикардия, которая указывает на следующие состояния:

  • Выраженное снижение температуры тела (на языке простого человека — упадок сил).
  • Существенная кровопотеря. Обычно в результате травм или заболеваний.
  • Авитаминоз. Недостаток количества витаминов B-12 и фолиевой кислоты. Гиповитаминозы также могут проявлять себя подобным образом.
  • Шоковые состояния.
  • Острые инфекционно-воспалительные процессы различного характера. Также просто воспалительные процессы неинфекционной этиологии (гепатит, панкреатит, гастрит).
  • Беременность.
  • Анемия (железодефицитная в первую очередь).
  • Различные поражения сердца и кровеносной системы.
    Вот лишь некоторые возможные причины. На деле же их намного больше.

Первая помощь при сниженном давлении

Самостоятельно можно сделать очень мало. Требуется квалифицированная медицинская помощь.

Если упало давление до 90 на 60, это низкий, но не критический показатель, однако медлить с посещением врача не стоит.

Помощь себе или рядом находящемуся пациенту можно следующим образом:

  • Принять лежачее положение. Двигаться как можно меньше, тем более не вставать, поскольку возможна ортостатическая гипотония в дополнение к основному процессу.
  • Ослабить все вещи, давящие на шею: украшения, рубашки, галстуки, бабочки и т.д. Потому как необходим адекватный приток крови.
  • Положить на голову пациента сырую ткань: подойдет простой носовой платок.
  • Обеспечить в помещение приток свежего воздуха. Необходимо сделать это в первую же очередь.
  • Дать пациенту съесть что-нибудь с высоким содержанием поваренной соли.
  • Было бы неплохо принять таблетку «Цитрамона» или обычного аспирина. Они помогут быстро повысить давление, причем сделают это весьма мягко.
  • Выпить чай или крепкий кофе (если пульс не более 80 ударов в минуту).

Симптомы требующие вызова скорой помощи

Если имеет место гипотония на фоне увеличенного числа сердечных сокращений в минуту (пульс в пределах 90-110), нужно вызывать скорую помощь. Это уже опасно.

Среди основных симптомов следующие:

  • Головная боль и головокружение. Первое развивается по причине стеноза (сужения) артерий, которые хорошо иннервированы. Второе — в результате нарушения кровообращения можжечка. И то и другое опасно.
  • Потемнение в глазах, слабость, сонливость. Все три симптома развиваются в результате ослабления кровотока в тканях мозга. В длительной перспективе может наступить раннее слабоумие.
  • Одышка, боль за грудиной, тошнота, рвота. Речь может идти о предынфарктном состоянии.

Диагностика

Выявление причины патологического состояния — задача не из простых, особенно когда речь идет о гипотонии.

Необходима консультация специалиста по кардиологии.

Также возможно потребуется консультация эндокринолога, гастроэнтеролога, невролога.

На первичном приеме проводится опрос больного.

Выявляются типичные жалобы на здоровье и самочувствие в общем, все данные врач фиксирует письменно для последующей оценки. Собирается анамнез жизни.

Это также весьма важная часть обследования.

Далее проводятся объективные диагностические мероприятия:

  • Измерение артериального давления. На двух руках с периодичностью в 10-15 минут и чуть более. Обычно не более 2-3 раз.
  • Суточное мониторирование. Требуется для выявления динамики артериального давления на протяжении суток. Выявляет гипотонию с большой точностью.
  • Электрокардиография для исключения сердечной этиологии процесса.
  • Энцефалограмма.
  • Гормональные анализы (Т3, Т4, ТТГ, кортизол). Для определения возможного эндокринного происхождения патологии.
  • МРТ-диагностика.
  • Нагрузочные тесты (с физической нагрузкой).

Обычно этого вполне достаточно. Перечень может быть расширен или сужен на усмотрение врача.

Как лечат гипотонию?

Лечение гипотонии заключается в устранении основного заболевания, которое выявляется в процессе диагностики.

Во всех случаях рекомендуется нормализация рациона, питьевого режима, режима сна, физической активности.

Важно вовремя проконсультироваться с врачом. Только он может составить правильную схему коррекции состояния, учитывая особенности организма пациента.

Гипотония с уровнем давления 90 на 55-60 не представляет большой опасности, тем не менее, это тревожный звонок. Нужно обращаться к врачу и искать причину состояния.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники



Источник: successmed.ru


Добавить комментарий